"Kono Oto Tomare!: Sounds of Life" (1. Staffel) erzählt die Geschichte einer Gruppe von Schülern, die sich dem traditionellen japanischen Instrument, der Koto, widmen. Die Handlung spielt an der Tokise High School, wo der Koto-Club aufgrund mangelnder Mitglieder kurz vor der Auflösung steht. Chika Kudō, ein ehemaliges Mitglied einer Jugendgang, tritt dem Club bei, um die Koto-Spielweise seiner verstorbenen Großvaters zu ehren. Trotz anfänglicher Vorurteile aufgrund seines Rufs zeigt er ein tiefes Interesse und Talent für das Instrument.

Hauptfigur Takezō Kurata, der Präsident des Koto-Clubs, ist entschlossen, den Club zu retten und an einem nationalen Wettbewerb teilzunehmen. Er wird von Satowa Hōzuki unterstützt, einer begabten Koto-Spielerin aus einer renommierten Musikerfamilie, die jedoch aufgrund familiärer Konflikte ihre eigene Beziehung zur Musik hinterfragt. Zusammen mit weiteren Mitgliedern wie Hiro Kurusu, einem ruhigen und loyalen Freund, und Kōta Mizuhara, einem energiegeladenen Neuling, arbeitet das Team daran, ihre Fähigkeiten zu verbessern und als Einheit zu wachsen.

Die Serie beleuchtet die persönlichen Herausforderungen und Entwicklungen der Charaktere, während sie sich auf den nationalen Wettbewerb vorbereiten. Chika kämpft mit seinem schwierigen Hintergrund und dem Wunsch, die Erinnerung an seinen Großvater zu bewahren. Satowa ringt mit den Erwartungen ihrer Familie und ihrem eigenen musikalischen Ausdruck. Takezō zeigt Führungsqualitäten, während er versucht, die Gruppe zusammenzuhalten und ihre individuellen Stärken zu fördern.

Durch gemeinsames Üben und das Überwinden von Konflikten entwickelt der Koto-Club nicht nur musikalische Fähigkeiten, sondern auch eine starke zwischenmenschliche Bindung. Die Serie betont die Bedeutung von Teamarbeit, Hingabe und der Kraft der Musik, um persönliche und kollektive Barrieren zu überwinden. Die Handlung schreitet voran, während die Charaktere ihre individuellen Geschichten entfalten und gleichzeitig als Gruppe wachsen, um ihr gemeinsames Ziel zu erreichen.